顿了一下，林可欣才反应过来对方是将修炼当成休息了，笑着道：“没事，我平时也经常这样的，已经习惯了。”
这是最利于灵气吸纳的动作，每个修士学得第一课就是如何正确地盘坐，并长时间维持下去。
三百多年的修炼生活，这已经成为林可欣的本能，即便再坐上个十年八年，也不会觉得有任何不舒服。更别说，灵气本就有滋养躯体的功
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效，就算不适，也会立即消除掉。
“其实，你们也可以试试这样，可以加快精神力恢复，”略想了下，林可欣道。
虽然能源师提取的元素液可以瞬间恢复消耗掉的精神力，但不管多高级的都或多或少有让精神域躁动的副作用。
因此除非战斗时候，不然大家都采取自然恢复法，诸如睡觉之类的。
“真的能加快精神力恢复？”忘了控制音量，吴起震惊地反问。
随着这话落，其他人也都不约而同地看向林可欣。不管是战斗师还是辅能师，精神力都是根本，没谁会不在意精神力快速恢复法。
猛然被一道道火热的眼神注视着，林可欣有些不自在，“你们可以尝试一下，我个人觉得还不错。”
远古大能总结的，能一代代流传下来的姿势，自然有其独到之处。哪怕这个世界的修炼体系不一样，但本质的载体还是人类，许多地方追根溯源都有互通之处。
“可欣，是这样的吗？”回想刚刚林可欣的姿势，吴起迅速摆出一个，问道。
歪头认真看了会，林可欣托着下巴，“双手再往下点，胸挺直，嗯，就这样，再放松身体和大脑，进入空灵的状态……”
“可欣，我这样的要再调整吗？”刚指导完吴起，鲁洪波紧跟着提问。
之后，上至李程西下到蒋嫣，所有人都盘坐开来。置于午餐、积分牌，这个时候谁还想得起啊。
看着热气渐渐散去的烤肉，林可欣无奈地耸耸肩，也不管这些人，自己先吃了起来。
比起修真界异兽肉的鲜嫩美味，入口的烤肉有些柴，味道也一般偏上，只内里蕴含的能量有一丝看头。
因为暴躁能量无处不在，这个世界的物种几乎都被其影响，而肉质发生变异只是其中不起眼的一小部分。
严重的像人类精神域躁动，就是由于体内的暴躁能量超过一定阈值才产生的后遗症。其他生物莫名的攻击性，以及每隔一段时间爆发的潮动，也大多源于此。
“味道还不错吧，别看洪波这个人有些粗犷，但烤肉的手艺却是一绝，”李程西精神域尚处于崩溃中，此时也就好奇学学花架子，很快就回过神来。
露出一个尴尬而不失礼貌的笑，林可欣点点头，“手艺是挺不错的。”
这话，也算不得违心，单纯论手艺，鲁洪波绝对是学到家了。
“之前听你说精神力外放，以精神力代替眼睛，那往深点想，是不是也能代替手、脚，或者直接由虚化实？”之前一直盘旋在心里的想法，此时气氛正合适，李程西忍不住问道。
“理论上自然是可以的。其实我们在炼制药剂或催发异能的过程中，就表示精神力是实际存在的，只是因为看不见、摸不着才觉得它是虚的。”